睡眠

おはよう、皆の衆。定次さんです。 どういう理屈かわかりませんが、体の調子がよくありません。 主に頭が痛く、体が非常に重たいのですが、今になってこうも身体に不調を来すことになるとは前世の私はどれだけの悪行を積んでいたのでしょうか。 巡り巡って ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は朝の7時45分を回ったところ。 慌ただしく投稿された前回の日記よりも遅い時間帯からの書き出しとなります。 勿論私の手元にあるのはバナナとヤクルト。追熟4日目となる最後の1本は流石に甘みが増していて ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日のこの記事を開いてくださった閲覧者の皆さんにはよく聞いていただきたい。 今回の日記内容についてですが、書き始めて早々、何を書いていいのかわからなくなってしまいました。 「じゃあ何のために記事を投稿しよう ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんにとってはどうだっていいお話かもしれませんが、本日から私は健康な体づくり習慣を実践しようと思っていたんです。 要するには運動不足の解消ですかね。簡単なところから始めて肥満予防等に努めようと思っていたん ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 寝る前にコップ1杯の水を飲むことがいかに健康に繋がるか、皆さんご存知ですか？ 常に睡眠不足で不摂生を極めている不健康な私が申し上げるのも難ですが、寝る前の水分補給というのは何かと大事だというお話でして、私自 ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 ホイップクリームを挟んだパンの上に更にホワイトチョコソースがかかったという『ぼくが考えた最強のカロリーモンスター』みたいなパンを食べながら書いております今回の日記でございます。 実質成分表記には400kca ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 冗談抜きで本当におはようと言っております私です。 いやはや、皆さん大変申し訳すみませんね。最近はどうも日記の投稿が疎かになりがちになりまして、毎日フレッシュな内容の日記を期待して定期的に覗きに来ている方なん ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は午前3時40分。 平日にも関わらず、どうしてこんな遅い時間に夜更しをしてまで日記を書き綴る羽目になってしまったのか自分自身でもよくわかっていない中で取り組んでおります今回の日記です。 厳密に言えば ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近このブログの記事がバナナで埋め尽くされているのは、管理人が先日スーパーで安いバナナを見つけて購入し、毎朝朝食に食べているからというのがもっぱらの噂ですが、あながちその噂は間違いというわけではなく、そもそ ...

おはよう、皆の衆。定次さんです。 今回お伝えしたいことはタイトルの通り、日曜日の体感時間の短さについてのお話です。 ――とは言いつつも、短いものは短いという事実に違いはありません。過ぎたところを悔やんだとしてもどうしようもないのが休日という ...