踊るパンツはオーディエンスの涙とともに・・・

2021年9月28日

　

おはよう、皆の衆。定次さんです。

　

　

現在時刻は朝の7時38分。

8時頃には家を出なければならないというプレッシャーを受けながら、只今朝食を食べながら日記を書いている最中でございます。

私の両の手はキーボードを叩いたり、茶碗を手に持ったりと忙しないですが、今回の日記はそんな朝食の内容がテーマでして…。

朝ごはんを食べる食べないは別として、食べる方は一体どんな朝食を食べて朝を迎えているのでしょうか？

ここ最近の私というものは、先日より継続して食べているオートミールを主食として、ミックスナッツを数粒とヨーグルト、そして亜鉛サプリメントという機能性を重視した食事をとっています。

ご飯に味噌汁、焼鮭と納豆、そして味付けのりという理想を絵に描いたような朝食のビジュアルからは程遠いですが、我ながらそれなりの健康食を継続できているんじゃないかと自負しています。

しかしながら今回の朝食は昨晩の晩飯の白飯が残ってしまったために、ここ最近ずっと続けられていたオートミールを断念せざるを得なくなってしまいました。

白いご飯に納豆をかけて、インスタントではありますがナスの味噌汁、メロンクリームソーダ、これにいつものヨーグルトと亜鉛サプリが今日の朝食となります。

これでもそれなりに健康に良い食事をとれているのではないでしょうか？