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クエン酸ドリンクで腸内改善＆疲労回復で健康ライフ！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近巷で密かに流行りつつあるライフハックをご存知でしょうか？ 厳密にはライフハックというよりかはヘルスケアに近いかもしれません。 食用のクエン酸を飲料に溶かして飲むだけ……体に良いであろう食品を摂取するだけ ...
野菜ジュースがまずいという考えはもう古い！？科学的な観点から紹介するおいしい野菜ジュースとは・・・？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、野菜ジュースはお好きですか？ いつぞやのブームからすっかり根付いてしまった健康食。昔から親しまれているであろう野菜ジュースや青汁も、今では様々な種類のものが店頭に並ぶようになりました。 そして時代が ...
【ただいまご帰還！】本日より投稿を再開します
おはよう、皆の衆。定次さんです。 先日、冷凍していた赤エビの頭を出汁にエビ味噌風味の炊き込みごはんを作ったのですが、炊きあがった際に出た湯気で家中がエビ臭くなってしまい、やむを得ずこの寒空の下で窓を開けて凍えながら換気する羽目となりました。 ...
【重要なお知らせ】少しの間投稿をお休みします
おはよう、皆の衆。定次さんです。 いきなりのお知らせで大変申し訳ないのですが、昨日より体調を崩してしまい、まともに記事が書けない状態となっております。 厳密に言えばまともに記事が書けないと言えば嘘というくらいにそれなりに回復の傾向にあるので ...
売り切れ続出！？大人気スキンケア下地『乾燥さん』はどこで買える？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 早速ですが皆さん、乾燥してますか？ 暦上も3月へと変わり、4分割された季節も冬から春へと移り変わりました。 ――冬といえば乾燥。男女問わずデリケートなお肌を痛めやすい時期です。 しかしそんな冬が終わって ...
歯の治療中に喋る方法お教えします！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 先日より歯医者に通って虫歯治療を進めておりますが、やはり歯医者での治療というものはいつになっても慣れないもの。 赤の他人に自らの無防備な体勢をさらけ出し、弱点とも言えるであろう神経の通う部位をむざむざとお金 ...
【緊急検証！】青いうんこを出してみたい！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 とある休日、私はスーパーで外国産の味付き牛肉を購入しました。 簡単にフライパンで炒めた濃い味付けのお肉を、おやつ感覚でガッツリお腹いっぱい食べたいという衝動に駆られての行動でした。 家では熱したフライパンの ...
歯石取りって何が大事なの？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 『病院にかかった患者は医者の犬となるか？』 この言葉は中世ヨーロッパ時代に活躍したと噂される、私の脳内で作り上げた医者であるオシッコ＝モンロールの知り合いが酒の席で漏らしていた話なのですが、その話を傍らで聞 ...
夢で見た話 vol.3
おはよう、皆の衆。定次さんです。 先日シャワーを浴びている際、無意識の内にヘソの中に溜まった垢をほじくり出して洗っていたのですが、如何せん無意識下で洗っていたものなので実際に現実で洗っていたものだったのかどうか判然としておりません。 ボーっ ...
ちょっとしたダイアリー『真っ赤なお鼻の定次さん』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 あっという間に時は過ぎ、あれほどまでに盛り上がっていたクリスマスムードはどこへやら。 冬の寒さに当てられたのか、熱を帯びたクリスマスシーズンも一気に冷え切って世間は既に年越しを迎える準備を始めています。 し ...
コーヒーは百薬の長？今日から始めるコーヒー習慣。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 12月も半ばに差し掛かって季節もすっかり冬模様となりました。 外は雪が降りしきり、路面は凍結し、部屋の中は常に凍えるほどの極寒が続いております。 我が家では燃油代の高騰を理由に最近までファンヒーターといった ...
ちょっとしたダイアリー『運動アレルギー』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、運動はお好きですか？ 激しい運動までとは言いませんが、日々の健康維持のための軽い運動、散歩やストレッチ、趣味程度の球技なんかも良いでしょう。 人間の身体というものは何かと加齢とともに衰えていくもので ...
【お悩み解決】生えた白髪は抜く？抜かない？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 どうも最近は軽い腱鞘炎を患ってしまったことを口実に記事の投稿を怠っていた節がありましたが、いよいよ回復の兆しが見えてきたので本格的に記事を書いていけると望みを抱きながら書き始めております、今回の記事でござい ...
【どちらかというとそこまで重要でもないお知らせ】
おはよう、皆の衆。定次さんです。 昨今は記事の投稿が遅れており、誠に申し訳ありません――という建前から入ります、今回の記事となります。 先日の記事でもお伝えしたように最近の私は腱鞘炎に悩まされておりまして、具体的に申し上げれば『右手親指の第 ...
秋といえばやっぱりキノコ！簡単絶品キノコ料理をお教えします！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 暦上、秋と呼ばれる9月もとうに過ぎて既に11月の半ばに差し掛かっております。 秋といえば食欲の秋。他にも芸術だのスポーツだの読書の秋だの、何かに付けて四季の中で今ひとつパッとしない秋という季節を盛り上げよう ...
【家庭の医学】つらい腱鞘炎を治すには？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は午前1時30分。 つい3時間ほど前に前回の記事を投稿したばかりですが、息をつく間もなくキーボードを叩いております、今回の記事でございます。 前回記事では「2日ほどお休みをいただきたい」とお話させて ...
みんな大好きチャージズデー！！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 人間というものはいつ何時だって全力で走り続けることはできないものです。 それは勿論私であっても同じことであって、時には休みが欲しいと考えることがあるものです。 下衆と皮肉/Guests to Irony.の ...
老舗料亭の孫に聞く！美味しい玉子焼きの焼き方とは？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 暦上、まだ11月にもなっていないというのに結構な冷え込みようとなっております、昨今でございます。 北の大地では初雪が観測された地域もあるということで、そろそろ冬支度を考える頃となっておりますが、如何せん近年 ...
ちょっとしたダイアリー『虫歯の治療が終わらない』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 虫歯……それは人体の欠陥。 虫歯自体を欠陥と言うと語弊があるので具体的に言わせていただきますが、人間の歯というものはぶっちゃけ欠陥であると私は思います。 外部にさらされる部位であって、活動を維持するための食 ...
【コラム】マッサージ店に行ってきたのでそのレポート
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、体は柔らかいですか？ ぐっと曲げたらその分曲がる。肩こり首こり、腰痛なんて無縁という方も多くいるかと思います。 しかしながらそんな中でその真逆の人がいるのも確か。 スマホやPC、ゲームの画面を長く見 ...
実は効果がない？めんつゆトラップの真実！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、血足りてますか？ 貧血を起こしてその辺で倒れていたりはしていませんか？ 倒れたところで丁度オートセーブが入って変なところでリスポーンを繰り返してはいませんか？ 血とは人間の――……人間が……人間 ...
【素朴な疑問ノート】整骨院と整体では何が違う？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 以前、初めて家系ラーメンを食べたという記事を書きましたが、それ以降も無性に家系ラーメンが食べたくなる時がありまして、実を言えば既に記事には書いてあるお話ではございますが……その時に書こうとしていた話を書きそ ...
【素朴な疑問ノート】バーチャルアシスタントに咳き込んだらどんな反応される？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 スマートフォンの需要が一気に高まり、同時に技術的な面も大きく進歩し続けております今日このごろです。 いつぞやの黒電話はダイヤルを回すくらいしかできず、持ち運ぶこともできませんでしたが、いつしか誰しもが持ち歩 ...
【病気でらくらくダイエット】コロナにかかるとどれだけ痩せる？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 8月も下旬に入り、夏の終わりを迎えようとしている今日日ですが、季節の移り目も感じさせないほど最近は日々猛暑が続いております。 ジワジワと蒸すような暑さ、身を貫くような日差し。絶えず滝のように流れる汗を垂らし ...
コロナ療養のため本日はお休みです。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、コロナというものをなめていたりしませんか？ 自分はかからないから大丈夫だとか、かかってもどうせ風邪程度だろうといった感覚で軽んじてはいないでしょうか？ 確かにかからない人はいますし、かかったとしても ...
コロナに罹患したのでそのレポート
おはよう、皆の衆。定次さんです。 随分と久しぶりの投稿となります今回の投稿でございます。 先週は体調不良を理由に大半をお休みさせていただいた次第ではございますが、悲しいかなこの体調不良の原因がかの有名なCOVID-19……所謂コロナウイルス ...
【ホラー】爪切りを置いたのは誰？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 本題に入る前に少しばかりの与太話なんですが、私はどうも人よりも腸が弱い部分がありましてね。 お腹を冷やせばすぐに腹を下しますし、日頃の食事においても少々苦労をするところがございます。 人間の腸は体内で複雑に ...
ツェペシュの紅きシトラス
おはよう、皆の衆。定次さんです。 新しい発見というものは生きていく上で日々何かと見つけるものです。 ひょんなことからヒントを得て、それが世紀の大発見に繋がるなんてことは人類史上これまで幾度もあったことです。 皆さんの周りにももしかしたらそん ...
歯医者さんの帰りに・・・
おはよう、皆の衆。定次さんです。 突拍子もない話ですが、身内から信用を失った瞬間のショックというものを皆さんはご存知でしょうか。 私は普段からこうしてブログに大量の文字を書き綴っておりますが、その反面、SNSでの書き込み数やラインなどと言っ ...
今年の夏風邪は特にたちが悪い！実体験をもとにした体調不良レポート
おはよう、皆の衆。定次さんです。 まともな記事を書くのが随分と久し振りに感じるのも全ては今回の夏風邪の所為でした。 今回の夏風邪はタイトルにある通り、非常にたちが悪い。具体的な話は今回の本文で説明させていただきますが、こうして体調を崩してい ...
万全を期すために・・・。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は7月20日の午前3時を過ぎたところです。 下衆と皮肉的時間感覚で言えば現在の日時は7月19日の27時を過ぎたところなので、この記事は未だ昨日分としてカウントしているわけではございますが、本音を申し ...
ご報告
おはよう、皆の衆。定次さんです。 まずは先日からの体調不良により記事の更新が滞ってしまい、皆さんにご迷惑をおかけしましたこと、上辺だけでもお詫び申し上げます。 体調不良の心情の記事だけでも投稿させていただき、皆さんに状況を理解していただ ...
もうそろそろ終わりにしたいこんな体調不良。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 まさかこんなにも体調不良が長く続くとは思いもしませんでした。 流石にそろそろ回復傾向に至ってはいますが、まだまだ万全とは言えません。 空想上の医者からはブログ記事の投稿は控えるよう言われているため、今日の記 ...
夏風邪が長引いているので本日もお休みです。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 正直なところ、『おはよう』なんて悠長に挨拶をしながら記事を書いている余裕はございません。 ここ数年極端に体調を崩すという記憶はありませんでしたが、今回ばかりはこれまでのツケを一気に支払うかのごとく辛い状態が ...
体調不良のため本日はお休みです。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 いきなりのところ大変申し訳ありませんが、本日は体調不良のため記事の投稿をお休みさせていただきたいと思います。 本当は何かしらの記事を無理してまでも投稿するつもりでしたが、いかんせん頭が回らず、100%を出し ...
来る猛暑！夏バテをしないために下衆と皮肉からエールを！
おはよう、皆の衆。定次さんです。 夏もいよいよ本番。 レジャーやイベント盛りだくさんでこの季節が好きな方も多いでしょう。 祭り、海、キャンプ、花火……私は涼しい冷房がきいた部屋でゆっくり心穏やかに過ごしたいものです。 何しろ本日の私は体調を ...
【緊急特集】『こんないびきは嫌だ』5選
おはよう、皆の衆。定次さんです。 寝ぼけ眼をこすりながら休日の朝に書いております今回の記事でございます。 つい先程まで私は眠りこけていたわけですが、地元スーパーで買い物をするもお金が足りずにレジで品数を減らさざるを得ないという夢を見ておりま ...
目の奥がゴロゴロ痛い・・・。その原因はもしかして・・・？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 昨日のお話なんですが、どういうわけか右目の奥にゴロゴロとした異物感があって、時折痛みを感じたりと非常に不快な感覚が続いていました。 眼球をぐるぐると動かそうが瞼をパチパチと閉じようが状況は変わらず。 外出す ...
食後の歯磨きは間違い？食べてすぐに歯磨きをした時の危険性とは
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、歯磨きしてますか？ 毎日くっさい口でコミュニケーションを取り続けた結果、自分の周りから徐々に人がいなくなっていませんか？ 私は大人になってから歯磨きの重要性を尽く実感させられました。 これまで歯磨き ...
全身が痒い！熱い！その原因はもしかして・・・？【後編】
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在日時は4月26日の午後23時少し手前あたりでございます。 前回の記事をご覧になった方は存じ上げているかと思いますが、最近の私はどういうわけか全身に痒みが走るという謎の超常現象に見舞われまして、とある晩に ...
全身が痒い！熱い！その原因はもしかして・・・？【前編】
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は午後23時を少し回ったところ。 最近のペースと異なり、本日分の記事の投稿が遅れていることに心配の閲覧者の皆さんから不安と心配の声が続々と届いている気がする今回の記事の始まりでございます。 木曜日を ...
今流行りのロカボって知ってる？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近……とまでは言えないですが、以前より私は間食などでナッツを食べる習慣を送るようになりました。 少々お値段こそ張りますが、大袋や缶詰入のミックスナッツを購入して食べすぎない程度に日々摂取しています。 ナッ ...
【コラム】まず〜い青汁、おいしく飲むにはどうすればいい？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近また青汁を飲み始めるようになりました。 健康志向を高めるためという理由もありますが、私という人間はどうも飲み物に関しては"ブス専"と呼ばれるくらいにまずい飲み物を探求する性分にあるようでして、今回また飲 ...
ちょっとしたダイアリー『風呂中の腹痛』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 入浴というものは体を清める行為。つまり、以降はきれいな状態を保ち続けることが大事となります。 ならばつい先程、入浴中にお腹を冷やし、下し、急ぎシャワーを浴びた後にトイレへと駆け込んで即座に軟便をひり出した私 ...
ちょっとしたダイアリー『ステルスお弁当』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は23時を少し回ったところ。 最近は記事の投稿が遅れ気味で、毎日投稿を楽しみにしてくださっている閲覧者の方々にはほんの少しだけ申し訳なく思っております。 ほんの少しだけ申し訳なく思うだけで、それ以外 ...
夢と寝言と時間の流れ
おはよう、皆の衆。定次さんです。 睡眠って良いですよね。 体の疲れが取れますし、嫌なことも忘れられる。 退屈な時にもあっという間に時間の流れを忘れさせてくれますし、おまけに別の世界の光景まで見せてくれる。 ――なんてことを思っている方が ...
【下衆と皮肉から重要なお知らせ】
おはよう、皆の衆。定次さんです。 毎日下衆と皮肉の記事を読んでくださっている閲覧者の皆さん方、いつもありがとうございます。 毎週木曜日を除いて高頻度で記事の投稿を行っている当ブログですが、昨今はどういうわけかまともに文章を書くことができずに ...
ちょっとしたダイアリー『コロニーとなったズボン他』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 早速ですが私、心身ともに疲れております。 疲れているがゆえに日々更新しているブログすらままならないというのが実情であり、定期的な投稿を絶やさないように立ち回らなければならない義務感がジレンマを引き起こしてお ...
超熟成！冷凍した魚はいつまで食べられる？
おはよう、皆の衆。定次さんです。 人間が編み出した叡智には様々なものがありますが、皆さんはその中でも特に偉大な考えが何かご存知でしょうか？ 一つは『法』。 法が存在することで人々は社会という集団生活の中、秩序を持って行動をすることができ ...
デステトリス〜逃れ得ぬ死のパズルゲーム〜
おはよう、皆の衆。定次さんです。 不要不急の外出が求められた昨今、体を動かす機会が減ったことで運動不足が懸念されるところがありますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 一度怠けてしまった体というものはなかなかどうしてやる気を出してくれるわ ...