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【毎月集計!人気おすすめ記事!】

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腸活にはまず回旋運動

おはよう、皆の衆。定次さんです。 雨降りしきる梅雨の季節――、陰鬱とした気持ちが今ひとつ払拭しきれない日々を皆さんいかがお過ごしでしょうか。 雨が降れば空気が湿る。空気が湿気ってしまうとどうしても体も蒸れてしまいがち……。 最近の私も靴の中 ...

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レタス丸ごとサラダ
おはよう、皆の衆。定次さんです。 人間というものは年齢を重ねると不思議と健康志向になる人が多いものでして、最近の私自身もどういうわけか妙に健康に気を使うようになった気がします。 本格的ではないにせよ、毎日の運動は欠かさないようにしていますし ...

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マルチタスクの鬼
おはよう、皆の衆。定次さんです。 熱したフライパンにオリーブオイルをしき、全体に染み込ませるように食パンを置きます。 表面が軽くさっくりと固くなってきたところでひっくり返し、逆の面も同じようにオリーブオイルを染み込ませた状態でさっくりと焼き ...

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鍋から出てくるもの全部アク

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんは『ご馳走』って聞いて思い浮かぶ料理って何だと思います?   私はですね、美味しければ何だってご馳走だと思います。 値段云々に関わらず、自分が食事をしたいと考えるベストなタイミングで食べる料理こそが最 ...

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分身したら賃金は2倍になる?

忍者が暗躍していた時代、サラリーマンが戦い続ける現代……いつの時代も"猫の手も借りたい"ほど人手が足りないものです。

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分身は便利?

おはよう、皆の衆。定次さんです。 私はよく「横着を絵に描いたような人間だ」と陰口を言われる被害妄想をしたところで特に自分にとってメリットはないと考える体で過ごしているのですが、人間誰しも横着はしてしまうもので、何なら横着をするからこそ人間ら ...

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ストローで飲むお酒は酔いやすい?
おはよう、皆の衆。定次さんです。 GWも残りあと僅か。この少ない余暇を『もう』と捉えるか、『まだ』と捉えるかは人それぞれですが、重要なのは『いかに過ごすか』ということ。 そもそもGWがないという方も世の中にはいるかとは思われますが、そんなこ ...

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おはよう、皆の衆。定次さんです。 昨日今日といった最近の私はどういうわけかイカソーメンがマイブームになっているようでして、その食べる手は止まることを知らず、隙あらば買い漁ったイカソーメンをもりもりと食べている状況となっております。 そして今 ...

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高すぎる自動車税、何とかなりませんか?
おはよう、皆の衆。定次さんです。 国民を助けるために行われる税収……いつしかそれに首を絞められていると感じたことはないでしょうか? 今回のタイトルにある自動車税を始めとして、税金の種類というのは多種様々。ざっくばらんに言えば、何につけてもお ...

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1袋のレトルトカレーで何杯食べられる?
おはよう、皆の衆。定次さんです。 お餅にバターを塗って食べると美味しいという話を聞いたので急遽お餅を食べながら書いております、今回の記事でございます。 現在時刻は夜中の1時20分を回ったところ。良い子も悪い子もお布団を被って夢見心地のひと時 ...

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クエン酸ドリンクで腸から健康?

おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近巷で密かに流行りつつあるライフハックをご存知でしょうか? 厳密にはライフハックというよりかはヘルスケアに近いかもしれません。 食用のクエン酸を飲料に溶かして飲むだけ……体に良いであろう食品を摂取するだけ ...

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焼きそばに青のりは必要か否か

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、焼きそばは好きですか?   焼きそばと言っても昨今の焼きそばというのは定義が非常に広く、従来通りホットプレートやフライパンで炒めたものから、お湯で戻しただけのものとその種類は様々です。 しかしながら ...

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そのイカ、そのままの姿につき
おはよう、皆の衆。定次さんです。 突飛なお話で大変申し訳ないのですが、私という人間はどうにもこうにもイカという食べ物が好きでして。 他にも好きな食べ物はたくさんあるのですが、時折どうしてもイカが食べたくて仕方がない時がある人間なのです。 つ ...

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おいしい野菜ジュース

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、野菜ジュースはお好きですか? いつぞやのブームからすっかり根付いてしまった健康食。昔から親しまれているであろう野菜ジュースや青汁も、今では様々な種類のものが店頭に並ぶようになりました。 そして時代が ...

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歯磨きは大事

おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在日時は3月31日の午前2時を迎えたところ。 下衆と皮肉的な時刻で言えば30日の26時といったところでしょうか。 週末といえど良い子も悪い子もベッドに入ってグッスリ眠るこの時間帯――、夕食後の血糖値上昇か ...

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100万回茹でたそば
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、蕎麦は好きですか? ざるそば、かけそば、盛りそば……時には天ぷらを乗せたりニシンを乗せたりとその幅はとても広いものです。 私もよく外食の際には大盛りのざるそばを食べてはお腹を満たしていたりします。 ...

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乾燥さんSOS

おはよう、皆の衆。定次さんです。 早速ですが皆さん、乾燥してますか? 暦上も3月へと変わり、4分割された季節も冬から春へと移り変わりました。 ――冬といえば乾燥。男女問わずデリケートなお肌を痛めやすい時期です。   しかしそんな冬が終わって ...

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いなりあげもちとは

おはよう、皆の衆。定次さんです。 いちごタルトを模したお菓子を食べながら今回ご紹介しますのは、やわらかいお餅を甘じょっぱい油揚げで包んだ話題の料理『いなりあげもち』でございます。   さて、記事が始まって早々、いちごタルトを模したお菓子が気 ...

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からしと和がらし

おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は12時20分を迎えようとしているところ。 遅れ馳せながら本日分の朝食をいただきつつ、行儀悪くキーボードを叩いております、今回の記事でございます。 朝食とは言え、時刻は既に正午を回ったところ。世間的 ...

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齧らないから喋らせて

おはよう、皆の衆。定次さんです。 先日より歯医者に通って虫歯治療を進めておりますが、やはり歯医者での治療というものはいつになっても慣れないもの。 赤の他人に自らの無防備な体勢をさらけ出し、弱点とも言えるであろう神経の通う部位をむざむざとお金 ...

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デデデデアフターデスソース

おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は20時15分を回ったところ。 本来であれば昼食の頃合いに、適当なトッピングを加えた安いレトルトカレーをかき込みながらこの記事を書き込む予定でしたが、如何せんカレーを食べ終わって幾ばくかして血糖値が ...

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青いうんこをしてみたい
おはよう、皆の衆。定次さんです。 とある休日、私はスーパーで外国産の味付き牛肉を購入しました。 簡単にフライパンで炒めた濃い味付けのお肉を、おやつ感覚でガッツリお腹いっぱい食べたいという衝動に駆られての行動でした。 家では熱したフライパンの ...

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Bluesky

おはよう、皆の衆。定次さんです。 インターネットが浸透し、スマホ片手に世界中の情報がすぐに見られるこのご時世。今や当たり前のように感じられますが、よくよく考えるとなかなかどうして便利な時代になったものです。 情報を探すにしても自分で調べるだ ...

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パクチーのおひたし

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんはパクチーという野菜を食べたことがありますか? 今でこそあまり話題に上がることは少なくなりましたが、一時期は世間様が狂ったように妙に持ち上げたことでちょっとした社会現象になるまで流行ったものでした。 ...

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チャーハンを増やす裏ワザ

おはよう、皆の衆。定次さんです。 節分だからとちょっと贅沢な恵方巻を購入し、たらふく食べた後に血糖値が上がったからとついうたた寝をしてしまい、今さっき起きたと思えば本日分の記事を書いていないことに気怠さを覚え、回らない頭で早速記事の始まりを ...

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歯石取りの重要さ

おはよう、皆の衆。定次さんです。 『病院にかかった患者は医者の犬となるか?』 この言葉は中世ヨーロッパ時代に活躍したと噂される、私の脳内で作り上げた医者であるオシッコ=モンロールの知り合いが酒の席で漏らしていた話なのですが、その話を傍らで聞 ...

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豆乳で育てるチョコレート

おはよう、皆の衆。定次さんです。 つい先程、近所のドラッグストアでお買い物をしていたのですが、丁度人が混み始めたタイミングだったのか、レジで並んで待つ羽目になってしまいました。 レジで対応をしている店員さんはたったの一人。続々と並ぶ会計待ち ...

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見知らぬメッセージ

おはよう、皆の衆。定次さんです。 何度も申し上げている気もするのですが、いよいよ冬の季節も本番を迎え始めたように感じます。 窓の外で憎き雪がしんしんと降り積もる最中、暖房を効かせた暖かな部屋でストロベリームース風味という少しばかり洒落たフレ ...

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好きなあの子を落とすチョコ

おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日は1月14日。皆さんは今日が何の日かご存知ですか? 正解は5年後のバレンタインデーから5年遡った先にあるバレンタインデーから1ヶ月前の日です! 要するにバレンタインデー1ヶ月前。男性諸君はそろそろ下駄箱 ...

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朱肉ってどんな味?

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんご存知『朱肉』。事務用品には欠かせないアイテム。 かつて別の世界線の670年代中頃で一瞬だけ巻き起こった『事務用品・文房具ブーム』を境にすっかり定着してしまった朱肉ですが、当時を思い返すと今ではなかな ...

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大雪の日にやってはいけないこと

おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日は1月3日。あっという間にお正月も三が日を迎えていよいよ一区切りかなというところでございます。 初詣に出かける方、初売りで少し特別なお買い物をする方、こたつでまったりと過ごす方……様々な過ごし方があった ...

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おはよう、皆の衆。定次さんです。 日々必死に毎日を過ごしていく上で日用品の消費は欠かせないもの。 洗濯なら洗剤が必要ですし、食器を洗うのにも専用の洗剤が必要になります。スポンジだのゴミ袋だの、昨今の掃除事情に至ってはお掃除シートなんかが必需 ...

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コーヒーは百薬の長
おはよう、皆の衆。定次さんです。 12月も半ばに差し掛かって季節もすっかり冬模様となりました。 外は雪が降りしきり、路面は凍結し、部屋の中は常に凍えるほどの極寒が続いております。 我が家では燃油代の高騰を理由に最近までファンヒーターといった ...

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ハッシュドポテト食べ比べ!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在時刻は朝の7時50分。雪が降りしきるクソ寒い冬の季節の最中、珍しく朝方にキーボードを叩いております、今回の記事でございます。 私は毎朝の食事としてコーンフレークにちょっとばかりのアレンジを加えたメニュー ...

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おはよう、皆の衆。定次さんです。 手軽に食べられるお菓子って素敵ですよね。 個包装になった状態からぺろっと捲ってパクっと食べる。それだけで幸せ。   ――私ね、最近カルパスがマイブームなんです。 ドライソーセージって言うんですかね……少し大 ...

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お掃除ついでにいい匂い!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 気がつけば暦は既に12月。早いもので今年も最後の月となりました。 12月もまだまだ上旬とは言え、油断をすればあっという間に年越しを迎えてしまいます。 師走だからって慌てることもせず、いつも通りゴロゴロ過ごし ...

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ちょっとしたDiary.
おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日、夕食に鶏皮を使った料理を食べたのですが、鶏の皮というものはなかなかどうして脂身が多いのか熱を加えると油分が非常に出てくるもので、炒めど炒めどドバドバと鶏油が溢れて止まらないということがありました。 健 ...

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白髪は抜くべき?抜かないべき?
おはよう、皆の衆。定次さんです。 どうも最近は軽い腱鞘炎を患ってしまったことを口実に記事の投稿を怠っていた節がありましたが、いよいよ回復の兆しが見えてきたので本格的に記事を書いていけると望みを抱きながら書き始めております、今回の記事でござい ...

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美味しいキノコ料理!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 暦上、秋と呼ばれる9月もとうに過ぎて既に11月の半ばに差し掛かっております。 秋といえば食欲の秋。他にも芸術だのスポーツだの読書の秋だの、何かに付けて四季の中で今ひとつパッとしない秋という季節を盛り上げよう ...

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バッテリーを捨てる方法
おはよう、皆の衆。定次さんです。 人はいつから焚き火を囲むことをしなくなったのでしょうか? 火を燃やし、それを明かりとして暗い夜を過ごす。寒ければ暖をとり、その上で食卓の準備をする……一体いつの時代から人は電気に頼るようになったのでしょうか ...

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朝のタイパはおまかせ!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さんが朝起きられない人であるということは百も承知ですが、皆さんが夜に寝られない人であるということも百も承知です。 つまるところ、皆さんはいつも眠れていないということ。 日中は会社や学校でやるべきことをし、 ...

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真っ暗闇を照らすには
おはよう、皆の衆。定次さんです。 一寸先は闇……とはよく言ったものですが、このご時世では一寸先どころかそれ以降もずっと闇が続いているのではないかとついつい不安を抱えながら毎日を過ごしておりますのが現代社会の我々です。 このいつ襲いかかってく ...

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おはよう、皆の衆。定次さんです。 暦上、まだ11月にもなっていないというのに結構な冷え込みようとなっております、昨今でございます。 北の大地では初雪が観測された地域もあるということで、そろそろ冬支度を考える頃となっておりますが、如何せん近年 ...

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コンビニでハシゴをしよう!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 世の中には本日が休みの人も多いでしょう。 もしかしたら仕事の人もいるでしょうし、若い人は部活に励んでいるかもしれません。 休みだからと言ってまだまだ布団の中でゴロゴロと過ごしている人もいるかもしれませんし、 ...

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うまいぞ!プーパッポン!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、焼きそばって食べたことありますか? 勿論ありますよね? このご時世、敢えて世間の意見の逆を張る"逆張り民"という存在が多くいますが、流石に焼きそばを食べたことがないとは言わせません。 こういった他愛 ...

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ゴーストワールド!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 いきなりですが、皆さんはアイスクリームは好きですか? 仮にアイスクリームに意思があり、皆さんのことを一方的に嫌っていても一途に好きだと言う人も多いでしょう。   別の世界線に生きている私も、かつては学校のマ ...

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デデデデデスソース

おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、辛いものはお好きですか? 『若い時の苦労は買ってでもせよ』とはよく言ったものですが、私自身ツラい経験はまっぴらごめんです。 『まっぴらごめん』と言っても避けられない不幸というものは必ずしも遅かれ早か ...

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シシトウがたまに辛いのは何故?
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、シシトウはお好きですか? 私はどちらかと言うと甘長唐辛子のほうが好きです。 さらに言えば甘長よりもパプリカの方が好き。 パプリカと比べるのであれば新鮮な具材が沢山盛り付けられた海鮮丼の方がもっと好き ...

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激ウマウインナー豚汁!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 この記事に興味を持った方の中には何かしら心当たりがあって開いた方もいるでしょう。 ウインナーを使った豚汁レシピ……、お察しの通りバズレシピとしてトレンド入りした流れに便乗しての記事が今回の記事となります。 ...

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マッサージ店に行こう!
おはよう、皆の衆。定次さんです。 皆さん、体は柔らかいですか? ぐっと曲げたらその分曲がる。肩こり首こり、腰痛なんて無縁という方も多くいるかと思います。 しかしながらそんな中でその真逆の人がいるのも確か。 スマホやPC、ゲームの画面を長く見 ...